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长期戴耳机的危害,你知道吗?

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2019/3/26     浏览次数:    

耳机我们生活中常会用到:听听音乐、看看视频,或打个游戏。

有时候没有耳机总越觉得不怎么过瘾。

尤其身处嘈杂或需要保持安静的环境下,耳机更显得尤为重要。

 

耳机的使用越加频繁,在更好地丰富我们的生活内容的同时,也同时损害着我们的耳朵。

我们听力会随着耳机的设备、使用方式和时间会受到不同程度的伤害。你知道如何避免戴耳机带来的伤害,让耳机只用来丰富生活,而不是损伤听力吗?

 

损害听力

长时间不节制的使用耳机有丧失听力的危险。

无论是头戴式耳机还是入耳式耳机,对耳蜗、耳膜的刺激都更加直接,长时间使用都会损伤我们的听力,和长期近距离看书、看电子产品会导致近视是一个道理。


耳廓疼痛

耳机时间带久了耳廓会痛。

耳机要让耳廓疼也只是时间问题,或许你会觉得疼一会儿就不疼了没有什么关系,这就错了,疼痛表示身体在提醒我们注意。


头痛、记忆力下降

研究表明,长期长时间使用耳机会出现记忆力下降,头痛头胀等症状。


细菌入耳

耳机的细菌实验表明:

入耳式耳机佩戴一小时,细菌比之前繁殖了近5倍

耳塞式耳机佩戴一小时,细菌比之前繁殖了近3倍

如果不是定期进行清洁耳机的话,由此可见,细菌肯定会伴随着耳机进入耳朵。

 

以健康为本,常使用耳机的大家一些建议:

1.需要使用耳机时,优先选用头戴式耳机,少用入耳式。

2.使用耳机时要有适当时间休息,连续带耳机的时间最长不要超过一个小时。

3.谨记:在公路上不要带耳机,为自己和他人负责!

 

最后:

在夜深人静的时候,听听常听的音乐

把音量从最小开始调大

一直调到自己感觉吵得难受为止

记下这个位置的音量值,作为音量上限

以后在其它场合听耳机的时候,严格遵循这个上限

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